Чтобы поддерживать мозг в тонусе и сохранять интеллектуальные способности, нужно тренировать его на протяжении всей жизни. В статье представлены 14 советов для тренировки мозга, включая решение головоломок, овладение двуправорукостью, изучение интеллект-карт, блокирование ощущений и многое другое.